小行动 大成就(老学友)
Xiulizhuang 发布时间: 2014-04-30 23:58,共有 54 人浏览了这个讨论

针对参与力研修的主题,给自己设计至少一个每日小行动,来提升自己的信息力技能。把自己的小行动清单,罗列在纸上,当日完成打对勾,未完成打叉。自己完成情况每周总结,拍下来,传到《网络素养》研修微信群分享,或者把小行动内容回复到这里。(注:“小行动 大成就”的方法,来自“坚持帮”,具体方法说明详见“@叫我龙兄”的文章“坚持的力量–让2014更有成就!http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c13e4480102ea52.html ”。

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shichenchen

发言时间:2014-05-13 09:46

小行动:从现在开始调整自己微博的关注对象,并且每天只在固定时间浏览一次微博。

zourui

发言时间:2014-05-15 17:22

小行动 完成情况 周一 周二 周三 周四 周五
1、每天早上6:50—7:00准时起床!! × √ √ √ √
2、每天限制玩candy crush 一个小时 √ √ √ √√ √ √
3、晚饭后散步半小时 √ × √ √ √
4、晚上12点前睡觉(有任务除外) × × × √ √
5、早上到实验室给绿萝浇水 × √ √ √ √
6、每周都要去打一次羽毛球 √ √ √ √ √
7、游泳学换气 √ (学会)
8、每天中午12:40—13:10午休时间,不赖床! √ × × × ×

zourui

发言时间:2014-05-15 17:23

这个格式。。。。空格不能显示,整个格式都乱了!


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